چرا باید از تاندون ها حفاظت کنیم؟
تاندون یا مفصل باندی مفصلی سخت و متراکم است که در انتهای بافت عضلانی قرار دارد که ازبافتهای همبند تشکیل شده است که عضلات را به استخوان وصل می کند بنابراین، حرکت بدن به وسیله تاندون انجام میگیرد
اعتقاد بر این بود که تاندون ها فقط یک مفصل هستند که عضلات و استخوان های ما را به هم متصل می کنند و به عنوان یک فرستنده قدرت عمل می کننددر ضمن، تاندون ها به عنوان بخشی از بدن دیده می شوند که می توانند فشار منفی بر روی بدن را در حین عمل تحمل کنند
View more